Aquafitness
Alter Hut oder Trendsport?
Bewegung im Wasser ist hocheffizientes Training, es schont die Gelenke und ist für Anfänger genauso geeignet wie für Trainierte, für Nichtschwimmer und ganz besonders auch für Schwangere. Gezielte Übungen stärken deine Muskulatur, trainieren deine Ausdauer und schulen deine kognitiven Fähigkeiten.
qualitop – Krankenkassen anerkannt
Der Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich!
Kurse
aquacenter Obwalden Kerns
Montag
18.15 – 19.00 Uhr
19.00 – 19.45 Uhr
20.00 – 20.45 Uhr
Freitag
13.15 – 14.00 Uhr
Stiftung Rütimattli Sachseln
Donnerstag
8.05 – 8.50 Uhr
8.50 – 9.35 Uhr